Respirație și sprijin
Termenii pe care îi auzi în lecții și în articole, explicați scurt și fără jargon.
| Termen | Ce înseamnă |
|---|---|
| appoggio | Appoggio este echilibrul dintre presiunea aerului și rezistența laringiană, menținut prin activarea simultană a mușchilor inspiratori și expiratori. Nu e împingere, e reglaj. |
| respirație costo-diafragmatică | Mod de respirație în care aerul este gestionat prin coborârea diafragmei și expansiunea coastelor inferioare, nu prin ridicarea umerilor sau a claviculelor. |